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Evento Pilates Day con Decathlon Genova Campi 2018

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Evento Pilates Day con Decathlon Genova Campi 2018

Ecco la gallery dell‘evento Pilates Day del 25 febbraio 2018 organizzato da Decathlon Genova Campi presso il nostro centro a Genova Campi.

Due ore di benessere, stretching e tonificazione  utilizzando il ring, un piccolo attrezzo dai mille utilizzi che supporta gli esercizi di rafforzamento di braccia, gambe, glutei e addominali.

Sonia e Simona hanno dedicato delle mini lezioni all’utilizzo del “magico cerchio” nelle varie posizioni: a terra, laterali, supini, proni e seduti.

Guarda il video dell’evento.

Il pregio del Ring?

Consente di lavorare intensamente senza gravare sulle articolazioni mantenendo il controllo dei 6 principi posturali.

Vuoi saperne di più sulle nostre lezioni settimanali?

Contattataci allo 340 4007240 oppure scrivici a info@artemegliovivere.it.

 

 

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